Você também é desses que precisa de uma trilha sonora pra o seu dia?
Se for como a gente, provavelmente está usando fones agora
E não há nada de errado nisso, eu também estou.
Frequentemente as pessoas ouvem música durante o expediente de trabalho, por exemplo.
Seja para relaxar ou para melhorar o foco, a música faz parte dos nossos momentos.
Inclusive, alguns estudos e experimentos mostram que a música é eficaz ao aumentar a eficiência no trabalho.
Mas sabia que é importante saber escolher o som certo para cada tipo de atividade?
Por exemplo: a melhor música para tarefas repetitivas são aquelas que a gente canta no chuveiro, sabe?
Pois é, aqueles clássicos do karaokê!
Esse tipo de música vai aumentar o nível de dopamina no seu organismo e garantir todos os benefícios desse neurotransmissor.
Trilha sonora para estudar ou aprender uma nova tarefa
A música clássica é a trilha sonora ideal para quem quer estudar ou aprender uma nova tarefa. Mas não a única! Já pensou em escutar as trilhas sonoras de videogames? Sim! Elas são desenvolvidas para estimular o jogador sem comprometer sua concentração. Por isso, elas podem cair como uma luva para quem precisa de atenção na leitura ou tarefa.Trilha sonora para iniciar resolver problemas
Dê o play em uma playlist dançante e aposte em sons ambientes para a resolução de equações. Pois eles são incríveis para a criatividade! Portanto, não ignore o som do vento que vem do ar condicionado nem do telefone tocando na mesa do colega ao lado.Certamente todos os sons podem ser estimulantes de alguma forma.